Gong/lydbad i Hillerød

Forkæl dig selv med en unik sanselig oplevelse 

Gong/lydbad 

I skønne omgivelse op af skoven tilbyder Camilla Hey et gong/lydbad indenfor eller ude i den vilde have, hvis du er heldig fuglene synger og frøerne kvækker med. 
Der er tilbydes også gongspil i Gribskov eller hos jer til  arrangementer/events. 

Hvad er et gong/lyd bad

Gongens lyde (lydbølger) er et helt orkester, et miks af dybe-, mellem- og høje toner som udvikler og udvider sig
– her af ordet lydbølger. Du bliver “badet” i lydbølger.
En lydsansning på et helt andet niveau end at lytte til musik eller de lyde du er vant til. Lydbølgerne og vibrationerne fra gongen giver en naturlig og overraskende hurtig afslappende effekt i krop og hovedet som beroliger dit nervesystem.

“Ofte når jeg anslår gongen, kommer der et smil frem på folk og de siger wauw”

Vi skal ikke forstå eller analysere lydbilledet. Tværtigmod – hjernen forstå ikke lydene og derfor hjerne giver op, derfor er det mulig efter et par gange kan du få en beroligende tilstand på blot 3-90 sek. Gongbad kan være afstressende, skøn afslapning og efterfølgende give dig ny energi og en pause for tankemylderet.

Gong & lyd meditation/spil/ bad er en intuitiv kunstart og en kraftfuld måde at opnå hurtig afslapning.
Hvert session er forskellig og meget afhænger meget af gongspilleren og valg af gong, mallet, rytme, anslagsstyrke og hvis der tilføjres andre instrumenter 

Det siges at Gong lyden, er lyden af universet

Hvordan opleves et gongbad og hvordan foregår det:

Du ligger på gulvet på en yogamåtte med evt. puder og et tæppe over dig
Inden jeg går i gang, hører du de forskellige gongers lyde og andre meditative lyd-instrumenter jeg bruger til starten og til afslutningen.
Selve gongbadet kan oplevelses meget forskelligt fra gang til gang. 

Intet er rigtigt eller forkert – formålet er at mærke dig selv og overgive dig til en afslappet tilstand, hvor du giver slip på tankerne.

Her er nogen af oplevelse folk har haft:

  • Nogen bliver følesesmæssigt berørt (ligger med en stort smil, eller med tårer ned af kinderne) 
  • Andre falder i søvn (kroppen regere stadigvæk på lydbølgerne)
  • Nogen falder i meget dyb mediationen
  • Nogen får drømmerejser/ drømmeagtig tilstand
  • Nogen kan fornemme, hvilke chakraer der åbnes 
  • Dyb afslapning
  • Nogen kan mærke deres rastløshed indtil de overgiver sig 
  • Energi i kroppen frigives
  • Meditativ tilstand

Folks udtalelser bagefter:

  • Fornyet energi og dyb afspænding
  • Løsner fysiske spændinger og følelsesmæssige blokeringer
  • Føler sig nulstillet i krop og sjæl
  • Noge kan føle en opløftende og afspændende vibreren i kroppen i op til flere dage efterfølgende
  • Fredfyldt tilstand
  • Bedre søvn
  • Større koncentration

Kroppen består af 60-70% væske, så derfor bliver kroppen påvirket at lydbølgerne også selv om du skulle falde i søvn.

Alle kan være med uanset alder og fysik. Jeg har spillet for baby’er, demente, fra helt unge til folk på 80 år.
samt børn med diagnoser. 

Gongspil kan ikke beskrives, det SKAL prøves 

Bookning og priser af et gongbad i Hillerød

1-2 personer :
Gongbad for 1 person i 60 minutter 600 kr. inkl. moms
Gongbad for for 2 personer i 60 minutter pr. person 400 kr. inkl. moms

Baby & børn med autisme
Lydspil for baby/ mødregruppe eller børn med autisme, kontakt mig 

Gong/lyd spil i Gribskov
kontakt mig for info

Events/ grupper/ arrangementer/ koncert/ firmaevent /yoga retreat hos jer:
Her kan du give folk en anderledes oplevelse eller en mulighed for fælles pause for tanke mylder og gøre plads til nye tanker.
kontakt mig for pris 

Ved booking af session skriv en mail til info@camillahey.dk eller ring til. 31251144

Betalingsbetingelser:

Ved booking af gong/lyd session betales før session. 

Ved afmelding senest 2 dage inden session tilbagebetales det fulde beløb.
Er du forhindret, er du velkommen til at give pladsen til en anden. Blot send en mail/ sms med info om stedfortræder. 

Ved gruppe, event og større arrgementer er bookingen bindende. Afbud 14 dage inden arrangementet refunderes 50% af det fulde beløb og ellers refunderes beløbet ikke.

Praktisk info

  • Medbringe yogaunderlag tæppe og pude evt. varme sokker
  • Iklæd dig noget rart og blødt og tøj
  • Undgå at drikke en stærk kaffe lige inden
    Sørg for at skulle noget rart bagefter
    Husk drik ekstra vand tilbage 
    Du får tilbyd vand eller te bagefter gong session 

Giv slip og overgiv dig til gongens magiske univers – Glæd dig til en unik oplevelse som åbner for sanserne 

Udtalelser:

Udtalelser fra event med unge mellem 16-25 år:

  • Man får en følelser i kroppen som er svær at beskrive. EN GOD VEN! Man følers sig let efterfølgende. En meget intens oplevelser TAK 🙂
  • En oplevelser af total ro, total nærvær i kroppen. En følelse af zen man sjældent får taget sig tid til. 1000 Tak Camilla 
  • Lydene vibrerede i baghovedet og kroppen. Følelsen i kroppen efter var afslappet, men også energisk Man gav sig selv lov til at dykke ind i sig selv. Man føler sig renset. 
  • Befriende – hele ens krop får lov til at slappe af. Afstressende og styrkende
  • Beroligende og afslappende, rart, lidt mystik, magisk, tømme tanker, sansende 
  • Ro / udforske / sitrende fornemmelse i kroppen 
  • Nostalgisk / Befriende / angst dæmpende 
  • Afslappende og roligt 
  • Beroligende, afslappende og rart 
  • Afstressende, anderledes og behageligt
  • Uendeligt dejlig & tilgængeligt 

Lydheaing for borgere med demens
Vi havde den store fornøjelse at blive badet i lyde i 45 min af Camilla. Hun startede roligt og blidt med at forberede os på, hvad der skulle ske og introducerede de forskellige lyde til os.
Gennem lydbadet var hun meget professionel og opmærksom på hver enkelt borger og deres signaler.
Borgerne var tydeligt sansende og afslappede under lydbadet. Borgerne blev grounded i lydene og flere beskrev, hvordan de oplevede en indre ro.
Det var tydeligt at det rørte flere af borgerne. Og at hver enkelt havde haft deres egen individuelle oplevelse af lydbadet.
En af borgerne fortæller at hun oplevede, hvordan det hjalp hendes tanker og krop med at falde til ro og at hun meget gerne vil have mere, da hun tydeligt mærkede effekten. På trods af hendes demens har hun gentagende gange vendt tilbage til oplevelsen fra Camillas lydbad.
Vi vil på det stærkeste anbefale Camilla til andre, hun har en rolig og behagelig måde at træde ind i et rum og er meget lydhør og nænsom for de mennesker hun er omgivet af.

Mine erfaringer:

  • Grupper alt fra 2- 70 personer bla. Boruphøjskolen / yoga retreat
  • Unge mellem 16-25 år
  • Gruppe for demente  (Dements i Hillerød)
  • Par (kærestepar og vennepar)
  • En til en 
  • I forbindelse med fotografering (afstresning inden portrætfotografering)

Ved sprørgsmål er du velkommen til at kontakte mig tlf. 31251144 eller info@camillahey.dk